"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
La pratique du yoga, qui allie focus sur la respiration, enchainement de postures, temps de relaxation, permet de concrétiser cette citation attribuée à Gandhi.
Rejoignez-moi pour des séances collectives adultes, adolescents, en salles dédiées et en entreprises.
Professeur certifiée Yoga Alliance international, je suis également formée à la pratique Yoga sur chaise.